Ligada no 220 Volts

E aí pessoal, tudo bem?

Nos últimos dias eu tenho ligado a voltagem máxima nos estudos, entrei até num propósito (ficar sem whatsapp e sem instagram por um determinado tempo) as provas estão próximas e eu preciso dar um gás agora para mandar bem nelas.

Minha companheira não me abandona nem na hora de estudar.

Mas isso não me impedem de dar a devida atenção as crianças e a casa. Antes de ontem eu fiz um home office para as crianças no quarto delas. Já era um sonho fazer isso, mas o quarto é pequeno, então nos organizamos e trocamos as camas box por um lindo beliche branco que compramos numa super promoção na ETNA. O espaço foi suficiente para colocar uma mesinha que eu já tinha e estava meio que abandonada e um nicho que também estava sem utilidade por aqui.

Gravei um vídeo e estou vendo um jeito de editá-lo e posta-lo no YOUTUBE, assim todos poderão ver o processo. Mas é claro que eu não iria deixar vocês sem uma amostra fotográfica de como ficou o home office das minhas princesinhas.

Agora a animação para os estudos só aumentou!!

Essa decoração de flores na parede é com caixinhas de papel de brigadeiro em formato de flor, acho que ficou legal e as meninas amaram.

E aí? Você gostou também? Deixa seu comentário! Vou adorar ler e responder! 

Beijo no coração e até mais!

Canal no YouTube

Olá pessoal,

Tem vídeo do material escolar das crianças no canal! Vai lá e assiste:
 https://youtu.be/1UPNQRy6I4g

A Sofia tem mais 2 vídeos no canal. Em breve terá mais vídeos. Aproveita e se inscreve para ficar por dentro das novidades!

Beijo no coração!

Muita coisa mudou

Olá meninas

Muita coisa mudou desde a última postagem!

Atualmente tenho 2 filhas, Sofia e Yanne, estou casada no cartório que antes eu não era.

Conseguimos comprar nosso apartamento. E estamos deixando do nosso jeitinho aos pouquinhos!

Já sou formada, oficialmente Bióloga! Mas hoje não faz muita diferença porque estou desempregada e não atuo na minha área. Meu esposo também está desempregado, mas essa onda de desemprego já já acaba por aqui!

Hoje somos evangélicos e temos um lindo testemunho para contar aqui. Prometo que vou fazer um post sobre isso!

Adoro escrever e não fazia isso a anos, então vamos ver se dessa vez eu consigo continuar o blog!

Beijo no coração!

Até o próximo post!

Genteeeee, que saudades de vocês!

Aiii... quanto tempo geeeenteeee!!!

Confesso que estava morrendo de saudade de vocês.
Eu tinha perdido esse meu blog hahaha... per-di-do! Isso mesmo!

Eu não sei bem o que tinha acontecido, mas eu não conseguia mais acessa-lo. Mas do nadaaaa, eu abri um e-mail meu (dos vários que tenho) e estava fazendo busca pela net, quando de repente entrei num blog e vi que eu estava online e fui curiosamente no site do blogspot e... Tcharãm!!!! ACHEEEEII, meu blog que tanto amo! Fiquei muito emocionada porque toda minha primeira gestação está documentada aqui.

Agora minha felicidade está completa! Falta atualizar vocês de tudo o que aconteceu na minha vida nos últimos anos (mudanças, faculdade, 2° gestação, e muitas outras coisinhas).

Fiquem ligadinhos para ler as atualizações!

Eu estou de voltaaaa!!! Ebaaaaa...

Um grande beijo!

Minhas princesinhas

Light OU Diet???

Desde o início da comercialização dos alimentos diet, a maioria dos consumidores associaram esses produtos como sendo de baixo valor calórico e, conseqüentemente, permitidos para as pessoas que precisam ou desejam perder os quilos extras. Depois, vieram os light e a confusão se formou.
 
Diabéticos, hipertensos, pessoas com nível de colesterol alto ou com excesso de peso podem consumir o mesmo alimento diet ou light? Pão e refrigerante light ou diet, sal light, margarina light, chocolate diet. Diet e light viraram "sobrenome" de diversos alimentos, mas o que os diferenciam? 

Alimento Diet

De acordo com a Agência Nacional de Vigilância Sanitária (ANVISA), o termo diet pode ser usado em dois tipos de alimentos:

1. Nos alimentos para dietas com restrição de nutrientes (carboidratos, gorduras, proteínas, sódio);
2. Nos alimentos para dietas com ingestão controlada de alimentos (para controle de peso ou de açúcares).

Mas, o que quer dizer ingestão controlada ou restrição de nutrientes?
Os alimentos para dietas controladas não podem ter a adição de nutriente. Assim, para ingestão controlada de açúcar, não pode haver inclusão de nutrientes que possuam o açúcar natural do alimento como, por exemplo, a geléia diet que tem como açúcar natural a frutose.
É importante que fique claro que nem todos os alimentos diet apresentam diminuição significativa na quantidade de calorias e, portanto, devem ser evitados pelas pessoas que querem emagrecer.

Alimento Light

A definição de alimento light deve ser empregada nos produtos que apresentem redução mínima de 25% em determinado nutriente ou calorias comparado com o alimento convencional.

Dessa maneira, a primeira diferença entre o alimento diet e light está na quantidade permitida de nutriente. Enquanto que o diet precisa ser isento, o light deve apresentar uma diminuição mínima de 25% de nutrientes ou calorias em relação ao alimento convencional.

A segunda diferença é conseqüência da primeira: o alimento light não é, necessariamente, indicado para pessoas que apresentem algum tipo de doença como diabetes, colesterol elevado, celíacos ou fenilcetonúricos. 

Se, o alimento light apresentar eliminação do nutriente, por exemplo, açúcar (refrigerante light), poderá ser consumido pelos diabéticos. Confusão é fácil de acontecer; por isso, leia os rótulos com muita atenção. Compare os produtos light e diet com os alimentos convencionais. É muito importante verificar se eles atendem às suas necessidades.

Artigo tirado do site vila mulher.

Cardápio Sequinho

Para emagrecer não basta só fechar a boca, precisa unir boa alimentação com exercícios físicos. E encontrei na resvista Boa Forma um cardápio sequinho para o primeiro mês de dieta que deve estar associado a exercícios leves. Você pode perder até 4 Kg em um mês, mas tem que seguir rigorosamente!

Cardápio
CAFÉ DA MANHÃ
opção 1
• 2 fatias de pão integral light com 5 fatias finas de peito de peru light
• 1 copo (250 ml) de suco à base de soja batido com 1/2 medida de whey protein
opção 2
• 2 fatias grossas de queijo branco magro
• 1 copo (200 ml) de leite de soja light batido com 4 col. (sopa) de aveia
opção 3
• 3 torradas integrais light com ovos mexidos (1 gema + 2 claras) e 1 fatia média de queijo branco magro
• 1 taça de salada de frutas  (melão, mamão e morango)

LANCHE DA MANHÃ
opção 1
• 1 pedaço (30 g) de chocolate cacau extra
• 1 ameixa vermelha
opção 2
• 1 pote de iogurte light
• 1 pera
opção 3
• 2 torradas integrais light com 2 col. (sopa) cottage

ALMOÇO
opção 1
• Salada de folhas verdes (alface, rúcula, agrião) à vontade com 2 col. (sopa) de cenoura ralada
• 4 col. (sopa) de arroz integral
• 1 concha média de feijão
• 1 filé grande de peixe assado ou grelhado
• Brócolis no vapor à vontade
opção 2
• Salada de folhas verdes e pepino à vontade
• 1 pegador de espaguete integral com tomate
• 1 filé grande de peito de frango grelhado
• Couve-flor no vapor à vontade
opção 3
• Salada de folhas verdes e tomate à vontade
• 4 col. (sopa) de purê de cenoura com mandioquinha
• 4 col. (sopa) de carne moída
• Abobrinha refogada com tomate à vontade

LANCHE DA TARDE
opção 1
• 1 pastel integral pequeno assado
• 1 queijinho fundido
opção 2
• 2 fatias de pão integral light com 1 col. (sopa) de pasta de atum (ou 1 fatia média de queijo branco magro)
opção 3
• 1 pote de iogurte de soja light com 1/2 xíc. (chá) de cereal de fibras

JANTAR 
opção 1
• 7 fatias de carpaccio, folhas verdes e tomate à vontade com molho de mostarda
• 4 torradas integrais light com 1 col. (sopa) de azeite
opção 2
• Sanduíche: 1 pão árabe integral médio com ovos mexidos (1 gema + 2 claras), 3 fatias finas de peito de peru light e mostarda
• 1 prato (fundo) de folhas verdes e tomate à vontade
opção 3
• 1 prato (fundo) de sopa de legumes (tomate, abobrinha e brócolis) com 4 col. (sopa) de carne moída e 4 col. (sopa) de arroz integral Chá e café (sem açúcar) são permitidos no café da manhã e nos lanches.
Tempere a salada com 1 col. (sopa) de azeite, limão ou vinagre e pouco sal. Aumente o consumo de água, especialmente após o lanche pós-treino. 

Varie o prato
A lista de substituições inclui alguns itens diferentes da primeira etapa. Use-a para variar o cardápio, sempre combinando proteína e carboidrato em todas as refeições
carnes e ovos (proteína) • 1 copo (200 ml) de leite desnatado = 1 copo (200 ml) de leite de soja light
• 3 fatias médias de queijo branco magro = 3 col. (sopa) de queijo cottage
• 1 posta grande de peixe grelhado = 1 filé grande de carne magra grelhada = 4 col. (sopa) de carne moída = 7 fatias de carpaccio = 1 filé grande de peito de frango = 1 lata de atum light = 1 prato (sobremesa) de camarão cozido
• Ovos mexidos (1 gema + 2 claras) com 3 fatias finas de peito de peru light = 1 fatia média de mussarela com 2 fatias finas de presunto magro
• Requeijão light = maionese light (camada fina)
• 1 barra de proteína com até 150 calorias = 1/2 col. (dosadora) de whey protein batido com 1 copo (200 ml) de leite desnatado e morango = omelete de 3 claras e 1 torrada light cereais, grãos e leguminosas
(carboidrato + proteína)
• 3 col. (sopa) de arroz integral = 3 col. (sopa) de arroz integral com milho = 3 col. (sopa) de grão-de-bico = 3 col. (sopa) de quinua
• 1 concha de feijão = 1 concha de lentilha
• 1/2 xíc. (chá) de cereal de fibras = 1 col. (sopa) de aveia = 1 col. (sopa) de quinua em flocos
• 1 pote de iogurte de soja light = 1 copo (200 ml) de leite de soja light pães, massas, verduras, legumes e frutas (carboidrato)
• 2 fatias de pão integral light = 1 pão árabe médio = 3 torradas integrais light = 2 biscoitos água e sal = 2 col. (sopa) de aveia em flocos
• 6 morangos = 2 ameixas vermelhas = 1 polpa congelada de frutas vermelhas
• 1/4 de papaia = 1 fatia média de mamão, manga, abacaxi ou melancia = 1 banana
• 1 pegador de espaguete integral = 1/2 inhame médio = 2 pedaços médios de mandioca
• Brócolis = couve-flor = abobrinha = berinjela = vagem = rabanete = palmito = pepino = chuchu = tomate = champignon (à vontade)

Depois de malhar
Lembrando: dependendo do horário em que você treina, o lanche pós-treino deve substituir o lanche
da manhã ou da tarde. Composto de proteína de fácil absorção e uma pequena dose de carboidrato, ele ajuda na recuperação rápida dos músculos. Por isso é importante que seja consumido imediatamente após o exercício. Mas se você treina antes do almoço ou jantar, inverta a ordem desse lanche, consumindo-o até 30 minutos antes da aula, e fique apenas com a barrinha de proteína.


Beijosss

Agora quero emagrecer!

Engordei bastante um ano antes de engravidar e na gravidez e depois dela! Agora resolvi cuidar da minha saúde! E já faz um tempo que quero emagrecer, já tentei algumas coisas, mas nada que me mantesse motivada por muito tempo e o resultado era engordar tudo de novo.
Então resolvi escrever aqui todos os dias para poder ter um estímulo para emagrecer.
Sei que por aí tem muita gente na mesma situação que eu, e quero muito conseguir isso! Trocando experiências, uma ajuda a outra!

MEUS DADOS (01/12/2011):
peso atual: 75 Kg
altura: 1.62 m
ICM (indice de massa corpórea): 28,6
% de gordura: 34.88 % de gordura
peso ideal: 55 Kg
peso desejado: 55 Kg

Tabela IMC

Cálculo IMC	Situação
Abaixo de 18,5	Você está abaixo do peso ideal
Entre 18,5 e 24,9	Parabéns — você está em seu peso normal!
Entre 25,0 e 29,9	Você está acima de seu peso (sobrepeso)
Entre 30,0 e 34,9	Obesidade grau I
Entre 35,0 e 39,9	Obesidade grau II
40,0 e acima	Obesidade grau III

Vou seguir os seguintes dias para pesagem e vou postando aqui!
02/ Janeiro/ 2012 - Primeira pesagem:
15/ Janeiro/ 2012 - Segunda pesagem:
01/ Fevereiro/ 2012 - Terceira pesagem:
15/ Fevereiro/ 2012 - Quarta pesagem:
01/ Março/ 2012 - Pesagem Final:

Dezembro não é um mês bom para começar a fazer dieta, porque tem as festas de final de ano.
Mas é só mais uma oportunidade de provar pra mim mesma que posso me controlar e seguir em frente!

Quero perder 20 kg em 3 meses!
Alimentação saudável e muitos exercícios físicos!

Seja o que Deus quizer!
Beijosss!!

As Novas de Sofia

Sofia já tem 1 ano e 1 mês e está muito esperta. 

Sabe falar:

• ábua = água
• papai ou papa
• mamã = mamãe
• bobó = vovó
• pêpa = preta (minha cachorrinha)
• píii coicoico = picolé caseiro caicó
• miá ou i á = me dá
• babu ou pepê = bubu ou chupêta

Filme favorito:

• As aventuras de Sammy (assiste todo dia n vezes)

Comida favorita:

• Feijão com arroz
• Macarrão com verdurinha

Ainda não anda!

Adora:

• Brincar na mesa de atividades 
• Dar abraço gostoso nos Teddy e no Panda
• Ir pra piscina
• Passear
• Andar de motoca e andar no carrinho da mônica
• Brincar com Pretinha (são super amigas)
• Tomar banho brincando
• e mexer onde não deve é com ela mesmo!

Demorando pra postar...

Faz tempo que não passo por aqui! Despulpas não dá notícias! Estou morando meio longe da civilização e adoro isso (a tranquilidade e o silencio)! Mas em contra partida não tenho internet de qualidade! E aqui em casa, carregar uma foto no blog.... é uma MISSÃO IMPOSSÍVEL! KKKKK...

O niver de Sofia ta chegando e os preparativos estão a passo de tartaruga! Nem sei como vai ficar... Mas como tudo na minha vida é inusitado! Espero que tudo se resolva a tempo! (Ontem Sofia fez 11 meses!!)

Sofia(10 meses) na piscina com seu amigo Germaninho

Dia dos Pais

Beijossss e até a proxima postagem!

Estou de voltaaaaa!!!

Sofia com seis meses! Nós duas muuuuito felizes!

meninas desculpe mas....

desculpem mas vou ter que desativar o blog por um tempo, porque existe pessoas que não tem mais o que fazer a nao ser infernizar a vida de outras pessoas por pura INVEJA! E para essas pessoas não quero espor minha filhoquinha! Me add no face book ou no orkut, aceitarei com o maior prazer, é só se identificar e dizer que era amiga de blog!!!

Desculpem!!! Adoro blogar, mas depois monto outro blog!
bjosssss

Orkut :
eu esqueci, mas é o mesmo e-mail e o nome é Gaby Câmara
Facebook: gaby.tattoo@hotmail.com
( http://www.facebook.com/home.php#!/profile.php?id=100000166191114&sk=info )
Msn: gaby.tattoo@hotmail.com

Eu sinto muitissimo!

Desejos para 2011!!

Oi gente, a Débora do blog AMAR SER MÃE  me deu um presente que é uma divertida brincadeira de Ano Novo. Pelas regrinhas, tenho que mostrar, com fotos, 5 desejos pessoais (sem ser paz, saúde, felicidade, etc..) que quero que se realizem em 2011 e depois devo indicar 5 outras amigas para fazerem o mesmo. E o mais interessante é que ontem a noite eu tava escrevendo na agenda os objetivos para 2011. Então vamos aos desejos...

me mudar para uma casa para ter meu jardim

quero visitar uma praia diferente por mês.

quero voltar a surfar e levar sofia comigo

quero emagrecer e vou postar o antes e o depois aqui

quero continuar mantendo meu blog e minhas amizades!

Agora tenho que indicar 05 amigas para a brincadeira:

Bete

Mari

Milla

Deyse

Marisa

FELIZ ANO NOVO PARA TODAS E QUE 2011 SEJA CHEIO DE NOVIDADES PARA VCS POSTAREM NO BLOG!

FELICIDADE, PAZ E AMOR!

BJOSS

Feliz Natal!!!

Época em que estamos tão sensíveis e alegres...

...que contagiamos a todos,
e que podemos refletir sobre nossos verdadeiros amigos.

Fazemos um balanço de nossas vidas,
somamos todas as alegrias,
e subtraímos as tristezas.

Gostaria que nessa noite de confraternização,
nossos relacionamentos, se estreite ainda mais,
e que nossa amizade, que perdure para sempre.

Ter você como amigo, é uma dádiva,
sua companhia nos momentos mais difíceis,
faz tudo ficar mais leve.

Que o seu Natal, seja repleto de alegria e paz,
sinceramente é o que eu desejo.

FELIZ NATAL!

TrÊs MeSeS e nOiTe PeRfEiTa

Sofia completou ontem três meses e está ótima segundo o pediatra e segundo eu, a mamãe, lógico! hihii.. Porque mãe sempre sabe das coisas que acontecem com sua cria!

Parabéns para minha filhotinha, que venham mais e mais meses e anos e aprendizagem e alegrias!

Essa noite foi per.fei.ta! Ela tomou seu leitinho às 08hs da noite eeeee..... acordou às 05h 30min da manhã de hoje! Claro que ela tava faminta e tomou 180ml de leite tranquila! Nossaaaa, eu fiquei impressionada porque na tarde do dia de ontem ela durmiu na casa da minha mamis enquanto eu trabalhava. Parece que ela puxou a mãe dela! rsrsrs

Beijosss

Gaby

Rotina de Sofia

Sofia tá com quase três meses e está ótima. Então vamos a rotina da minha pequena:

    05:00 - Acorda, troca a fralda e toma leitinho (150 ml)
    06:00 - 1º cochilo do dia
08:45/09:00 - Acorda, toma leitinho (120ml) ou suco se aceitar!
    09:20 - Troca a fralda (1º cocô do dia), Fica Brincando no berço
    10:00 - Adormece (2º cochilo do dia)
    10:30 - Acorda, mas fica quietinha no berço
    10:45 - Toma leitinho (60 a 80 ml)
    11:30 - Dorme (3º cochilo do dia)
    12:30 - Acorda e toma suquinho (60 a 90 ml, depende do sabor do suco)
    13:10 - Toma 90ml de leite
    15:00 - Adormece (4º cochilo do dia)
    15:50 - Acorda, troca a fralda 
    16:00 - Banho de sol (quando tem sol, pq ultimamente ta nublado de quatro horas da tarde)
    16:30 - Toma 150 ml de leite
    17:15 - Adormece (5º e últim,o cochilo do dia e o maior também!)
    21:45 - Acorda, Toma banho e leitinho (150 ml) dos sonhos. (com a luz do  abajour bem fraquinha)
    23:00 - Adormece e permanece dormindo a noite inteira (normalmente)!

Como estou trabalhando à tarde, minha mãe fica com ela e eu deixo ela bem a vontade para fazer as coisas com Sofia! E ela acaba dormindo bastante, coisa que no final de semana não acontece porque boto ela para brincar e ficar mais ativa! Principalmente a tarde, quando o papai tá em casa!

PRODUTOS QUE ELA TÁ USANDO:

• Fraldas turma da mônica (M) - tripla proteção (à noite para segurar mais o xixi e a noite de sono)
• Fraldas jonhsons baby (M)de dia, pois ficam ensopadas com facilidade e mais facilmente vasam!
• Shamppo e condicionador Natura bebe  e sabonete barra também (bem cherosinho)
• Óleo Jonhsons amendoas para massagem antes do banho dos sonhos
• Lenços Umidecidos Baby Wipes que acho bons, mas prefiro o Banho de Gato da Natura
• Mamadeiras KUKA para leite e suco
• Roupinhas P  (ainda tem algumas que cabem) e M ou (de 3 a 6 meses)
• Calçados nº02
• Lavanda Flora Nenen (ela tem mesmo cheirinho de bebê, eu adoro)
• Chupeta lillo (quebra o maior galho)

Detalhe: Tirando a lavanda que foi o papai que comprou, o restante foi do chá de bebê! :)

O BANHO:

• Banheira
• Balde

A ALIMENTAÇÃO:

• Leite NAN (mas o médico autorizou usar Babylac que é mais barato e faz o mesmo efeito)
• Suco de Laranja, Acerola e Goiaba
• Chá de Camomila, chá preto
• Água

ENTRETENIMENTO:

• Adora chutar o móbile e ver os bonequinhos balançando
• As mãos estão sendo a maior atração nos últimos dias
• Olhar as bonecas e ficar sorrindo
• E olhar a fibra do tecido da fralda e sua macies! kkkkkkk... é muito interessante mesmo!
• E assistir a Galinha Pintadinha 2
• Adora olhar as gravuras dos livrinhos dela
• Passa horas apreciando as luzes na árvore de natal

É isso gente! Minha filhota ta crescendo e eu adoro ver esse crescimento!
bjossss

Suquinho aceito!!!!

Ebaaaaa!!! Fiquei com medo dela não querer tomar porque é meio azedo. Coloquei na chuquinha mas era difícil de passar pelo buraquinho que ficava só entupindo, ai peguei a mamadeira média e coloquei o bico de 6 meses que a gente não tava usando e ela tomou 60ml!!! Foi incrível! Tomou como se fosse leite! Foi mais bem aceito que água, mas é claro que no final ela tinha que fazer cara de azedinho e deu um belo arroto de laranja!

Na chuquinha não mamãe!

suquinho de lalanja

Meu look novo é para que eu:

• Demore menos tempo no banheiro e economize água;
• Seja mais prática na hora de me arrumar;
• Tenha mais tempo para outras coisas;
• Não derreta nesse solzão!;
• Não consiga prender o cabelo e ele (o cabelo) possa respirar um pouco;

Viram?! Eu tenho motivos de sobra para cortar o cabelo.

meu look novo

 Voltando ao assunto Sofia... ela ta durmindo bastante e isso tem feito eu descansar pra valer! Tô achando ótimo! E na hora do leitinho ela quer segurar a mamadeira e eu fico segurando em baixo para a mamadeira não cair. Ela ta na fase de tentar pegar em tudoooo... é no cabelo da mamãe, é no lençol do berço, .... (NOSSA!!! DEU UMA VENTANIA AGORA AQUI E COMEÇOU A CHOVER, TÁ ATÉ FAZENDO FRIO... QUE TEMPO LOCO).

a dorminhoca

ai que soninho mama!

eu seguro mãe, já sou grandinha!!!

Eu ganhei um selinho da minha amiga Débora, que por sinal, sempre lembra de mim com muito carinho no blog dela! Obrigada por sempre lembrar de mim com muito carinho!

Bom eu tenho que dizer 10 coisas que eu gosto, então lá vai:

1- Ficar brincando com Sofia

2- Atualizar meu blog

3 - Levar minha filhota para passear

4 - Ficar na cama num dia de chuva, assistindo filme e comendo pipocas

5- Ir a praia

6 - Fazer trilha nas matas daqui

7- Reunir os amigos

8- Ir ao cinema

9 - Cozinhar num dia especial

10 - Minhas amigas de blog

Eu deveria indicar 10 blogs para dedicar ele selinho, mas gostaria de deixar a todas as minhas amigas que me visitam e acompanham o meu blog, então se vc se encaixa no perfil fique super a vontade de pega-lo e sentir-se presenteada por mim, porque esse blog só tá funcionando ainda por causa da presença de vcs aqui!

Obrigada pela compahia!

Bom restinho de semana!

Quem é vivo sempre aparece!

Oi mininassssss

Sumi por um tempo, né? Mas não foi nada de mais não, é que to trabalhando e sou responsável por atualização de portal, blog, facebook, twitter... no meu trabalho, assim, quando chego em casa não aguento mais fazer nada no computador! Mas já voltei e vou continuar atualizando todos os dias!

Hoje foi dia do Pediatra com Sofia. Com 5,600 kg de peso e 59 cm de comprimento, ela está ótima! Já está autorizada a tomar suquinho de laranja, acerola ou goiaba pela manhã, e a tomar chazinho!

Dr. José Anchieta viu ela falando e disse que ela era precoce, eu disse que lia e contava muita historia para ela e cantava também, ele achou ótimo!

Sofia falando??? Pois é, ela é super faladeira, é só ela perceber que tem gente conversando ou alguém falar com ela por um bom tempo e ela começa.... uuuu u ua uauaea... hihihi

E é bem engraçado, mas ainda não conseguir gravar porque ela para de falar quando ver a câmera! :/

Além disso ela descobriu as mãos e fica olhando por horas as mãozinhas e mexendo nelas!

E ano novo... visual novo também! Na verdade o calor tá de rachar a cabeça e eu acabei aderindo ao cabelo curto, pouco mais acima do ombro. E é super prático e eu me preocupo menos em arrumá-lo!

Fomos a um Shopping daqui para tirar foto com o Papai Noel, Sofia pretou mais atenção nos enfeites pregados no teto e nas luzinhas piscando do que no Sr. Noel. kkkkkkk...

A árvore falando e ela pretando atenção

Bom, é isso gente!
Desculpinhas por eu ter sumido!
Depois posto meu look novo!
Beijos minhas amigas lindas!
:)

Sofia

Ontem acabou não tendo festinha à tarde pq a pequena brincou tanto no berço que dormiu a tarde inteirinha!!! Foram seis horas de sono pesado!!! A noite fiz um bolinho e minha mãe veio aqui em casa e cantamos parabéns! hehehe A noite ainda fomos na entrada do condomínio ver as luzes que o papai tinha colocado na árvore! Sofia ficou hipinotizada com tantas luzes na árvore!!!

toda enrroladinha

sem entender nada mas contente pela folia

o bolo... só para dizer que tinha!!hihi

bjosssssss!!!

DOIS MESES

Primeiros sorrisos de verdade

A partir daqui, tudo o que você fizer será recompensado com lindos sorrisos desdentados. Os primeiros sorrisos para valer certamente figuram entre as conquistas que mais tocam o coração dos pais. De certo modo, é a hora do retorno. Você troca fraldas, alimenta, dá banhos, beija e acaricia seu bebê sem grandes recompensas. Mas, de repente, acontece: seu filho sorri e você tem certeza de que não é coincidência. É um momento especial, mesmo que a noite anterior tenha sido dificílima.

Roberto lembra que a primeira risada da filha Olívia encheu seus olhos de lágrimas. "Eu tinha tido um dia péssimo no trabalho", conta. "Não tinha dormido bem e o trânsito estava horrível. Quando finalmente cheguei em casa e minha mulher me entregou o bebê, ela olhou direto para mim e abriu um sorriso maravilhoso com todas aquelas gengivas. Lembro ter pensado 'ela sabe quem eu sou'. Nada mais teve importância."

Sofia: Sorri demais e hoje de manhã eu dei banho nela e reuní todas as duas bonecas e bichinhos de pelúcia para comemorar seus dois meses e ela adorou e fez a maior festa!!! Foi bem divertido!

Desenhos mais complexos em alta

Aos 2 meses, o bebê começa a deixar para trás sua preferência inicial por objetos de duas cores e passa a gostar de desenhos detalhados, com padrões, cores e formas mais complexos. Deixe seu filho olhar e tocar uma gama maior de objetos. Entre as boas opções estão brinquedos de plástico e bolas macias.

Sofia: Adora um pato de pelúcia antialergico que ela tem e um socalho de borracha. E agora sorri quando olha para as bonecas!

Sono por mais tempo

Se o seu filho dorme a noite inteira, sinta-se privilegiada. A maioria dos bebês ainda requer uma ou mais mamadas durante a noite. Mas a boa notícia é que ele já deve estar dormindo por períodos maiores, assim como ficando acordado por mais tempo. Grande parte dos bebês de 2 meses dorme em ciclos de duas a quatro horas e permanece acordada por até dez.

Sofia: Ela já dormia bem e bastante. Agora ta dormindo menos de dia e sonecas a noite são mais longas, chegam até 6hs de sonecas, as vezes!

Movimentos menos bruscos

Os movimentos parecem mais controlados. Você perceberá que o uso descoordenado de braços e pernas dos dias de recém-nascido deu lugar a movimentos mais serenos e arredondados. Aos 2 meses, a criança também começa a conseguir pegar objetos voluntariamente. No início, o ato de pegar alguma coisa era mais involuntário e instintivo. A aptidão vai se aprimorando nos próximos meses, e aos 4 meses ela conseguirá segurar o que quiser. 

Sofia: Segura meu dedo quando lá tomando leitinho e quando eu coloco ela para arrotar ela segura meu cabelo, meu colar, minha blusa, e muitas vezes fica alisando meu braço! 

Desenvolvimento social

Uma prova do seu desenvolvimento social são os gestos fisionômicos que faz quando vê um rosto humano. Eles podem enrugar a testa e até sorrir. Observando o rostinho, podemos perceber satisfação, alegria, excitamento, angústia.

Outro exemplo da socialização é ficar imóvel ao ouvir uma voz conhecida e emitir gorjeios e vocalizações.

Umas das grandes conquistas dos bebês de 2 meses se refere ao comportamento emocional. É possível observar o movimento de pedalagem, onde o bebê move as pernas rapidamente como se estivesse pedalando uma bicicleta, e torce o corpo para mostrar alegria.

Sofia: Eu percebo quando ela está satisfeita, encantada, assustada, enjoada, carente, angustiada!!! E ela pedala muito... é bem engraçado... eu fico perguntando para onde ela vai pedalando na sua bicicleta invisivel. hihi

Todos os bonecos presentes na festa e mamãe também.

A diversão tomou conta. PARABÉNS FILHOTA!!!

A festinha dela foi bem animada pela manhã.

Mais tarde tem mais!

De noite faço um post só para postar a festinha da tarde!!!

Beijosss!

Pra você

Pra Você Guardei O Amor

Thuany Cristine  & Nando Reis

 

Pra você guardei o amor
Que nunca soube dar
O amor que tive e vi sem me deixar
Sentir sem conseguir provar
Sem entregar
E repartir

Pra você guardei o amor
Que sempre quis mostrar
O amor que vive em mim vem visitar
Sorrir, vem colorir solar
Vem esquentar
E permitir

 

Quem acolher o que ele tem e traz
Quem entender o que ele diz
No giz do gesto o jeito pronto
Do piscar dos cílios
Que o convite do silêncio
Exibe em cada olhar

 

 

Guardei
Sem ter porque
Nem por razão
Ou coisa outra qualquer
Além de não saber como fazer
Pra ter um jeito meu de me mostrar

 

 

Achei
Vendo em você
E explicação
Nenhuma isso requer
Se o coração bater forte e arder
No fogo o gelo vai queimar

 

 

Pra você guardei o amor
Que aprendi vem dos meus pais
O amor que tive e recebi
E hoje posso dar livre e feliz
Céu cheiro e ar na cor que arco-íris
Risca ao levitar

 





 

Vou nascer de novo
Lápis, edifício, tevere, ponte
Desenhar no seu quadril
Meus lábios beijam signos feito sinos
Trilho a infância, terço o berço
Do seu lar